Как научиться контролировать свой гнев и агрессию? 10 советов

Многие люди, неоднократно испытывающие такие чувства, как гнев и агрессия, иногда задумываются над вопросами, связанными с тем, как именно можно от этого избавиться. Ведь гнев и агрессия, далеко не всегда...

Как общаться с коллегами по работе, вызывающие негативные эмоции?

Проблемы, связанными с негативными эмоциями на работе, хорошо знакомы многим. Такие проблемы очень часто сказываются на выполнении поставленной работы, на эффективности рабочего процесса, на взаимоотношении с коллегами и руководством. Почти...
Закрыть